En el corazón del barrio La Pola funciona Impact Life, un espacio que va más allá de un gimnasio tradicional y que se ha convertido en una comunidad enfocada en la salud, la nutrición y los hábitos de vida saludable.
Su fundadora, Cindy Liliana Oza Castaño, explicó que este proyecto lo lidera junto con su esposo, Leonardo Rico Villalba, quien es licenciado en educación física y se encarga de orientar a los usuarios en la parte del entrenamiento funcional. “Yo manejo la barra nutricional, donde asesoramos a las personas en su proceso de transformación, mientras que Leonardo acompaña las rutinas de ejercicio de manera semi-personalizada”, señaló.
Impact Life ofrece un modelo integral: 80% nutrición y 20% ejercicio. En la barra se pueden encontrar productos libres de harinas, azúcar y lácteos, como malteadas con alto contenido proteico, waffles, sándwiches y bebidas con colágeno o beneficios digestivos, opciones disponibles para cualquier persona, incluso sin necesidad de entrenar en el gimnasio.
En cuanto al entrenamiento, el enfoque es funcional y adaptable a todas las edades y condiciones físicas. “Aquí vienen desde jóvenes de 15 años hasta adultos mayores de 80. También recibimos personas con limitaciones físicas, siempre con una asesoría personalizada para que puedan ejercitarse de manera segura”, destacó Oza.
Los horarios de atención van de lunes a viernes entre 6:00 a.m. y 10:00 a.m., y en la tarde-noche entre 5:00 p.m. y 9:00 p.m. Los sábados funciona de 8:00 a.m. a 11:00 a.m. La mensualidad tiene un costo de 80 mil pesos, e incluye acceso a las clases grupales y asesorías.
Además, los interesados pueden tomar una clase gratuita de prueba, con el fin de conocer el espacio y el acompañamiento antes de vincularse.
“Impact Life no es solo un gimnasio, es una comunidad. Queremos que las personas adopten hábitos saludables, mejoren su condición física y, sobre todo, su salud. La invitación es para que cualquier persona o familia se acerque y descubra lo que significa transformar su vida”, concluyó Cindy Oza.
Impact Life está ubicado en la carrera 4ª #6-74, local 1, barrio La Pola y también puede adquirir mayor información en el WhatsApp 322 6440348.
